Se viene una nueva actividad desde el mes de septiembre en Trebolense.
Con la profesora Nora Barrera, llega «Nory fitness – Fuerza + Cardio».
«Es una hora de fuerza y cardio. La primera media hora se hacen trabajos de fuerza y la segunda parte de cardio es con caminata y trotecito. Son dos días a la semana los martes y viernes», destacó Nora Barrera, quien estará al frente de la actividad.
«Comienza en el rancho de tenis de Trebolense, para mujeres y hombres, sin límite de edad», informó Barrera.
La instructora, agregó: «Es una muy linda actividad para todo público. Se pueden sumar los hombres y las mujeres. A medida que van pasando los años uno va perdiendo masa muscular y hay que mantenerse fuerte. Y también para mantenernos aeróbicamente».
Días y horarios
Martes y viernes de 13.30 a 14.30 hs.
Lugar
Rancho de tenis
